原標題：煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院孫艷慧：讓情感流動起來，幫更多人找回自我

來源：膠東在線

原標題：煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院孫艷慧：讓情感流動起來，幫更多人找回自我

來源：膠東在線

膠東在線12月26日訊（通訊員 叢冰）從大家眼中的“開心果”到經(jīng)常失眠、郁郁寡歡，著名心理學(xué)著作《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》中詳細記錄了“蛤蟆先生”的心路歷程，在迷失自己的路上，是心理醫(yī)生蒼鷺用10次心理咨詢幫它找回了自我。

如今，在現(xiàn)實社會中，越來越多的人也如蛤蟆先生一樣受焦慮、抑郁等心理問題困擾，迷失了自己。而煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院心理咨詢科主任孫艷慧與其團隊則如蒼鷺一般，時刻守護著患者的心靈家園，以情感流動的方式幫更多人找回自我，重塑美麗人生。

孫艷慧對來訪者進行沙盤治療

讓更多人“向陽而生”的心理需求被看見

第一次去見心理咨詢師蒼鷺，蛤蟆先生問：“你認為我會好起來嗎？”蒼鷺直視蛤蟆先生的眼睛：“如果我不相信你有能力變得更好，我就不會做這份工作了?！?/p>

這個場景也曾在孫艷慧的心理咨詢門診出現(xiàn)過多次。陷入負面情緒漩渦中無法自拔，很多人早已失去了認清和相信自我的能力，這時懂得求助就變得尤為重要。以此為基礎(chǔ)，心理咨詢師才有可能通過各種方式了解咨客，與之共情，并嘗試幫其走出內(nèi)心的“陰霾”。

也正是這一次次的努力，讓孫艷慧與其團隊有機會替患者“發(fā)聲”，讓更多人渴望“向陽而生”的心理需求被看見。

17歲的小影(化名)就讀高二時被焦慮、抑郁包圍，上課無法集中精力，學(xué)習成績直線下降后又感覺對不起父母的殷切期待，幾次產(chǎn)生輕生的念頭。在同學(xué)陪伴下找到孫艷慧時，她幾乎完全失去了前進的動力。在心理咨詢中，孫艷慧敏銳捕捉到了癥結(jié)所在。原來，高考在即，喜歡服裝設(shè)計的小影想報考設(shè)計專業(yè)，卻遭到了父母的強烈反對，成績平平的小影自知無法考上父母心儀的學(xué)校而又無力反抗父母的決定，久而久之，緊張焦慮的情緒愈發(fā)嚴重。第二次心理咨詢時，孫艷慧邀小影的父母一同參加，并單獨與其父母進行了溝通，家長這才意識到問題的嚴重性，決定尊重孩子的意愿。次年，小影順利報考了喜歡的專業(yè)，心理問題也迎刃而解。

“心靈的成長是一生的功課”，孫艷慧進一步解釋稱，心理問題并不可怕，只是心靈受到某些因素的影響與身體、外界暫時失衡，找到癥結(jié)所在，及時拔掉心靈的“雜草”，陰霾自然會煙消云散。

診療方式的多樣化讓驅(qū)除心靈“陰霾”更有底氣

和蒼鷺先生單純依靠心理咨詢的方式不同，如今在煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院，孫艷慧和同事們有了更多“抓手”，診療方式的豐富與多樣化，也讓他們有了更多底氣。

目前，煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院可以開展一系列心理測評服務(wù)，包括能力興趣測評、人格測評、心理健康測評、臨床診斷測評等，可以對各種心理問題做出系統(tǒng)綜合的評價，為心理咨詢和治療提供依據(jù)。與此同時，催眠治療、沙盤治療、精神分析療法、認知行為療法、患者中心療法、音樂放松等多種心理治療手段也日益豐富和完善，使各種心理問題的解決不再是難題。

從婚姻家庭問題到學(xué)生厭學(xué)、早戀、網(wǎng)絡(luò)成癮，再到職場適應(yīng)困境，通過有效的心理咨詢、心理疏導(dǎo)和心理治療，幫助暫時處于困惑中、不知如何抉擇的人理清頭緒，早日找到來時路。孫艷慧坦言自己更像“心靈清道夫”，努力用所學(xué)給更多人以心理層面的支持，幫助人們?nèi)プ龊眯睦淼慕】倒芾怼?/p>

并非只有心理出現(xiàn)問題才需要咨詢、干預(yù)和治療。煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院萊山院區(qū)新增設(shè)的一站式心理健康體檢中心，可通過填寫各類心理測評問卷，以自評或他評的方式，結(jié)合相關(guān)儀器檢查，來綜合判斷受檢者的精神壓力和心理健康水平，以便幫助更多人提早發(fā)現(xiàn)心理問題，并將問題扼殺于“搖籃”中。

作為煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院全力打造的一門“拳頭”學(xué)科，心理咨詢科成立于2006年6月，目前擁有國家高級心理咨詢師1名，國家二級心理咨詢師8名，心理咨詢及心理測評技師若干名。經(jīng)過多年的學(xué)習與積累，這些“心靈清道夫”們有能力、也有信心為咨客們掃除內(nèi)心障礙，重返五彩斑斕的美好世界。

以情感流動構(gòu)筑更穩(wěn)固的“心防”

很少主動提及“治療”的字眼，更多時候，孫艷慧都把自己定義為促進“情感流動”的同行者，在共情、理解與接納的途中，用真誠和善良傾心陪伴，為人們撥開“迷霧”，構(gòu)筑起穩(wěn)固的“心防”。

這點在接受青少年的咨詢時，她更深有體會。“青少年的心理問題是社會性問題也是普遍性問題，涉及家庭、學(xué)校和社會等多個方面”。孫艷慧進一步解釋說，孩子們的心理問題表現(xiàn)形式五花八門，但只有當父母(老師)真正放下架子，轉(zhuǎn)變溝通方式，認真傾聽孩子的內(nèi)心所想，共情他們的快樂和憂愁，很多問題才能迎刃而解。在這個過程中，她更多的是充當“溝通人”的角色，努力做好孩子與父母、孩子與老師間的橋梁，讓情感流動起來，往往能事半功倍。

在煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院，由心理健康體檢、心理咨詢和專業(yè)治療等共同構(gòu)建的診療網(wǎng)絡(luò)，一定程度上織密了心理健康的“防護網(wǎng)”。在此基礎(chǔ)上，孫艷慧與其團隊一路相隨的專業(yè)陪伴，也讓更多人有機會及早找回迷失的自我，重返美麗的“心”世界。

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